Интервью

Мария Миногарова:
«В социальных сетях я сама выбираю, какой меня увидят люди»

О реакции на критику, моде на ЗОЖ и любви к спортивной одежде

Пройдя период бурной модельной молодости и участия в популярном телешоу, девушка принялась брать новые высоты. Сегодня она сама выбирает, для кого и когда сниматься, работает на ТВ и покоряет искренностью и чувством юмора аудиторию своих подписчиков в Instagram, число которых достигло миллиона.

Многие из тех, кто следят за Марией в социальных сетях, обрели в ее лице серьезную поддержку. Девушка не стесняется говорить о своем высоком росте (184 см) и проблемах, с ним связанных. Даже в ее профессии слишком высокий рост, вопреки стереотипу, зачастую становился проблемой. Один из постов Марии на эту тему вызвал такой резонанс, что она стала практически официальным представителем всех высоких девушек России, которые, вдохновившись примером, принялись делиться собственными историями и объединились под хэштегом #явышеэтого.

Мария своим примером демонстрирует, что высокий рост — это красиво. Еще одно тому доказательство — совместная съемка Vogue и Reebok, на которой девушка примерила инновационный и технологичный бра-топ PureMove, а также поделилась своими лайфхаками на тему ЗОЖ и рассказала об умении почти мгновенно справляться с критикой в социальных сетях.
Мария Миногарова Онлайн сейчас
 
Профессия модели ставит перед необходимостью держать себя в форме. Кто-то занимается фитнесом, кто-то придерживается определенной системы питания.
Что из этого про вас?
Я вразумных пределах ограничиваю себя в питании: меньше сладкого, жирного и мучного. Из-за насыщенного графика на зал времени не хватает, поэтому стараюсь больше ходить пешком, бегаю по лестницам и эскалаторам. Учитывая количество дел и перемещений, которое есть у меня в течение дня, получается неплохая тренировка!
В вашем гардеробе много спортивной одежды?
Примерно половина. Кроссовки — это основная обувь, у меня их несколько десятков пар. Спортивные куртки, лосины, топы. Даже носки ношу только спортивные — они самые удобные!
Еще что-то из спортивного носите в повседневной жизни?
Да, и с удовольствием. Шорты, топы и майки — для прогулок с друзьями, спортивные костюмы, штаны, толстовки — в путешествиях и перелетах. Некоторые модели кроссовок надеваю на мероприятия. Получается, что спортивное ношу практически всегда.

Здоровый образ жизни, массовый интерес к йоге и смузи — на ваш взгляд, это мода, привитая медиа и opinionleaders, или сознательный выбор современного человека?
Безусловно, медиа и opinion leaders сделали ЗОЖ чем-то модным. Личные примеры звезд, блогеров, распространение идей здорового питания и культ красивого тела — все это в наших социальных сетях, прессе и телевизоре. Плюс, сейчас намного больше доступной информации о том, что действительно полезно, а чего лучше избегать.

Появляются новые приложения, считающие шаги и литры выпитой воды. Имея больше возможностей, люди сегодня чаще задумываются о своем здоровье. Так что это и сознательный выбор тоже.
Блогеры пользуются популярностью, в том числе, потому что общаются с аудиторией «без посредников». Почему вас привлекает такой формат?
Для меня мои социальные сети — это средство общения, площадка для творчества и информационный портал. Здесь я сама редактор новостей, сама выбираю, какой меня увидят люди, веселой, серьезной, «своей в доску» или недоступной.


Я часто использую социальные сети не только для селфи и коллекционирования лайков, но и как трибуну, с которой могу говорить о том, что меня волнует. От проблем бодипозитива, моды, культуры до отношений с родителями. И мне очень приятно видеть, что люди действительно реагируют — сближаются со своей семьей, видят себя в новом свете.
Под вашими постами в Instagram сотни комментариев. Часто ли приходится читать что-то нелицеприятное о себе, своей фигуре?
Как с этим справляться и надо ли реагировать на такое в публичном пространстве?
Я всегда читаю практически все комментарии, и когда кто-то пишет мне неприятные вещи — грубые, злые, — сначала всегда хочу резко ответить и, желательно, больнее кольнуть обидчика. И вот я захожу на страницу этого человека, начинаю набирать свой суровый, но справедливый текст и через секунд 7 перестаю писать. Уходят первые эмоции и приходит понимание, что это совершенно лишнее; от моих ответных оскорблений человек не изменит мнение. Еще через минуту я уже забываю о том, что меня расстроило и продолжаю жить своей жизнью.

при поддержке